5 Perawatan Untuk Kuku Yang Rapuh

Baturaja Radio - Kuku rapuh memiliki beberapa karakteristik seperti kering dan pecah. Bisa juga ditandai dengan pertumbuhan yang lambat serta mudah patah. Beberapa penyebabnya bisa jadi adalah brittle nail syndrome, penuaan atau mungkin gangguan kesehatan.

Berikut ini akan diulas beberapa upaya yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kuku rapuh rekomendasi dari How Stuff Works.

Suplemen vitamin dan biotin

Seperti anggota tubuh lainnya, kuku membutuhkan vitamin agar tetap sehat. Kekurangan zat besi dan beberapa vitamin lainnya bisa menyebabkan beberapa gangguan kesehatan pada kuku Anda. Namun, vitamin yang lebih perlu untuk diperbanyak adalah vitamin A dan B kompleks yang mengandung biotin.

Sebenarnya belum diketahui secara pasti bagaimana vitamin-vitamin yang mengandung biotin tersebut bisa menguatkan kuku, Ladies. Namun, terdapat penelitian yang sudah membuktikan bahwa mengonsumsi biotin bisa membuat kuku Anda lebih tebal dari sebelumnya. Anda bisa mendapatkannya dari pisang, jamur, kacang serta hati sapi.

Pelembab

Seperti halnya kulit kita, kuku yang kering akan pecah dan rapuh. Anda bisa menggunakan pelembab seperti Vaseline, ramuan herbal atau super moisturizers. Akhir-akhir ini banyak sekali yang menggunakan Super Moisturizer untuk perawatan kuku.

Cara penggunaannya mudah, hanya dengan mengaplikasikan pada kuku dan bagian di sekelilingnya. Kandungan yang terdapat di Super Moisturizer ini adalah vitamin E, minyak alpukat dan shea butter. Anda bisa mendapatkannya di toko perawatan kuku atau di nail salon terdekat.

Cat kuku yang diperkaya vitamin

Dengan cat kuku ini, selain menunjang penampilan, Anda juga bisa mendapatkan kuku yang sehat. Beberapa vitamin dan mineral yang dapat memperkuat kuku Anda dimasukkan di dalamya. Salah satu merek yang terkenal adalah Sally Hansen Miracle Cure yang menawarkan perawatan agar kuku 50% lebih kuat selama tiga hari.

Perawatan secara alami

Sebisa mungkin hindari terlalu banyak produk kimia yang bisa menimbulkan alergi ya, Ladies, seperti remover yang mengandung zat-zat disebutkan dalam artikel sebelumnya. Tidak perlu juga menggunakan pengeras kuku, karena sejatinya kuku yang rapuh dikarenakan terjadinya pengerasan.

Selain itu, Anda juga perlu merawat kutikula Anda, jangan sampai mengelupas atau memotongnya secara berlebihan karena bisa infeksi. Sesekali biarkan kuku Anda menjadi dirinya apa adanya, tanpa kuteks, supaya dia bisa bernapas untuk beberapa waktu.

Melindungi tangan

Lindungi kuku Anda dengan selalu melindungi tangan Anda. Ketika mencuci piring atau baju, usahakan menggunakan sarung tangan, karena air dan deterjen bisa merusak kuku dan membuatnya rapuh.

Kurangnya sirkulasi udara juga bisa jadi penyebab kuku Anda kurang kuat. Maka dari itu, sesekali biarkan kuku Anda tampak alami tanpa kuteks. Selain itu, perhatikan juga jika ada jamur ya, Ladies, karena jamur juga merupakan salah satu penyebab kuku Anda rapuh atau rusak.
Sumber : www.vemale.com